ジョギングを勧める経営者

複数の経営者の方々からジョギングを勧められています。

皆さん、早朝や休日は皇居周辺を走っているそうです。

私も、おそらく今年中にはなんらかの大会に出ることになりそうです。


ジョギングに挑戦する前に少しずつ体力づくりをしようと思い、

今朝は銀行がある町田市中心部までの往復１０ｋｍを歩いてみました。

今までは車か自転車でしか行ったことがありませんでしたので、

程よい汗とともに新たな充実感がありました。

体にも環境にもよいですね。

写真は道中で見かけた芹が谷公園の不思議なモニュメントです。